�?マッサージャ�?Options

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フットマッサージャーは全体的にサイズが大きめなので、使う場所や収納も考えて選びましょう。

足が触れる部分は手洗いできるカバーになっているので、清潔な使用もかなえてくれます。エアーバッグタイプでは物足りない人にもおすすめです。

選ぶときには、サイズ調節可能なストラップの有無や、フィット感のある素材を使用しているかなどをチェックするようにしましょう。

過去号でもベストバイを獲得したテスコムのフットマッサージャーには検証班も魅了されました。

足の疲れやむくみを、指圧などのマッサージ効果で癒やしてくれるフットマッサージャー。従来からあった据え置きで使うタイプに加え、足に巻きつけて使う製品も人気が高まっており、現在ではさまざまな選択肢が存在しています。

デメリットとしてはマスクタイプの場合、視界が覆われてしまうので行動が制限される点です。ゴーグルのような見た目なので、使う場所を選びます。自宅や車内など、人目が気にならない場所を選べば問題ありません。

アルインコの肌ざわりにこだわった、クッションタイプのマッサージ機です。ふわふわの柔らかい生地のため、通常のクッションとして置いても遜色ありません。大小４つのもみ玉で刺激に強弱がつくため、コリを的確にほぐしてくれますよ。触り心地で選びたい人におすすめです。

スティック型は、ピンポイントでのケアが叶う一方で、注意すべき点が多い側面も。「手軽にケアしたい人は、アイマスク型を選ぶと安心です」と山屋先生。

出典�?自分好みのマッサージ機を選ぶには、機能だけでなくさまざまな観点から検討する必要があります。ここからは、マッサージ機の選び方について解説します。

立ち仕事などで足の疲れを感じていても、なかなか毎日ケアできないという人も多いかと思います。

出典�?アルインコは大阪に本社を置くメーカーで、マッサージ機のほかにも建築用仮設足場・フィットネスマシン・介護用品・アマチュア無線など幅広い製品を開発・製造・販売しています。アルインコのマッサージ機は「健康と癒しの提供」をテーマに掲げていて、健康のためのボディメンテナンス製品として開発されているのが特徴です。

エアと振動によって心地よい圧を与え、目もとやこめかみを優しくケアします。じんわり暖かな「温め」機能でさらに心地よいエステタイムを楽しめます。コンパクトな折りたたみ式なので場所を取らずに収納が可能。

出典�?腰に使えるマッサージ機を選ぶときは、もみ玉の数にも注目しましょう。もみ玉の数や配置されている間隔は、マッサージ効果を感じるうえで大切なポイントです。一般的には、もみ玉の数が多いマッサージ機は力強く、もみ玉の少ないマッサージ機はやさしい商品が多い傾向にあります。

マッサージ中はとても気持ちいいので、ついつい長時間行ってしまいがちです。しかし、一部分の筋肉が緩み過ぎると体のバランスが崩れて、疲れ・だるさ・別の痛みの原因となってしまう場合があります。マッサージは、適度な強さと時間で行うのが最も効果的です。マッサージ機は、長時間連続使用しないように心がけてください。 check here